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Guia de meditações foca no cuidado com a energia pessoal

Em “Cuide da sua energia”, Patrícia Jarimba reúne 21 práticas diárias de autoconhecimento e equilíbrio, com reflexões sobre bem-estar e espiritualidade.

Mockup com capa do livro.

Chega ao Brasil o primeiro livro da autora portuguesa Patrícia Jarimba.

Publicado pelo selo Academia, da Editora Planeta“Cuide da sua energia” tem como objetivo ajudar leitores e leitoras a reconhecer tanto aquilo que ofusca a própria luz, como pensamentos negativos e pessoas tóxicas, quanto o que eleva a energia, como boas vibrações, meditações, etc.

Falando da própria experiência, Patrícia compartilha que, durante muitos anos, se sentia como uma esponja absorvendo todas as energias ao redor e perdendo a vitalidade.

A partir disso, ela concluiu que com a energia comprometida a vida pode ficar estagnada, nos transformando em pessoas impotentes e desmotivadas.

“Cuide da sua energia” apresenta 21 meditações diárias com temas transformadores em busca de autoconhecimento e vida com propósito.

Além disso, o livro traz QR Codes que direcionam para áudios no Youtube e um anexo com orações para proteção e elevação espiritual.

Patrícia considera que cuidar da energia é tão importante quanto cuidar da saúde física, então neste livro ela busca auxiliar as pessoas a trazerem mudanças positivas para as próprias vidas, alcançando a serenidade nos caminhos.

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